【CPP114】訊：＂地球村＂時代，英語和中文也全球化了。愛吃零食的你怎能不會看包裝袋的英文呢？小心哦，不要一不留神，營養沒跟上，脂肪增加不少了喲。健康又美味，包裝英語跟我學！

　　國外食品的包裝上，都有非常完整的＂營養明細＂ｎｕｔｒｉｔｉｏｎ�。妫幔悖簦�，現在，國內許多產品的包裝上也開

　　始印上英文了。現在，讓我們好好比較比較，看看食品包裝上中英文名稱的大不同吧。

　　我們在商店買到的餅干包裝上，有完整的＂產品成份＂ｉｎｇｒｅｄｉｅｎｔｓ標示，但在國外許多食品的包裝

　　上，還可以看到以下的內容：

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　　營養明細

　　Ｓｅｒｖｉｎｇ�。樱椋�ｅ�。担穑椋澹悖澹螅ǎ担担纾�

　　每份五片（５５克）

　　Ｓｅｒｖｉｎｇｓ　Ｐｅｒ�。茫铮睿簦幔椋睿澹颉。粒猓铮酰簟。�

　　每包約５份

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　　每份含量

　�。茫幔欤铮颍椋澹蟆。保担埃疲幔簟。茫幔欤�５０％

　　熱量１５０卡５０卡來自脂肪

　　Ｐｅｒｃｅｎｔ　Ｄａｉｌｙ�。郑幔欤酰澹螅ǎ模郑�

　　每日所需標準百分比

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　　脂肪總量８克１０％

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　　飽和脂肪５克１７％

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　　膽固醇０毫克０％

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　　鈉１５５毫克６％

　�。裕铮簦幔臁。茫幔颍猓�２０ｇ�。叮�

　　碳水化合物總量２０克６％

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　　纖維質０克０％

　　Ｓｕｇａｒｓ�。保埃�

　　糖１０克

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　　蛋白質５克

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　　維化命Ａ　０％維他命Ｃ�。埃�

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　　鈣３％鐵５％

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　　每日所需標準百分比，是以熱量２０００卡之膳食為計算標準。

　　以下是食品包裝營養明細表上常會出現的字，趕快認識，謹記心上吧！

　�。洌椋澹簦幔颍�　ｆｉｂｅｒ膳食纖維

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　　ｉｒｏｎ鐵

　　ｒｉｂｏｆｌａｖｉｎ核黃素

　　ｎｉａｃｉｎ尼克酸

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　　ｎｏ　ｐｒｅｓｅｒｖａｔｉｖｅｓ無防腐劑

　　這些英文說明你都了解了嗎？下次買東西的時候可要看清楚再買，健康飲食才有健康身體嘛！

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